Ihre Figur in vier Maßen: was sie wirklich verändert

Der Blazer schließt perfekt über den Schultern. Die Hose von derselben Stange, in derselben Größe, steht an der Taille ab und spannt an der Hüfte. Sie probieren eine Größe größer, dann eine kleiner, und verlassen die Kabine mit dem Gefühl, mit Ihrem Körper stimme etwas nicht. Es stimmt alles. Die Teile wurden schlicht für andere Proportionen geschnitten.

Ein Maßband, fünf Minuten und ein wenig Ehrlichkeit genügen, um diese Proportionen klar zu sehen. Nicht, um sie zu bewerten, sondern um mit einer Karte einzukaufen statt auf gut Glück.

Als Forscherinnen der North Carolina State University die Daten der Erhebung SizeUSA mit ihrer Software zur Figurklassifizierung auswerteten, stellten sie fest, dass das Rechteck die häufigste Figur amerikanischer Frauen ist, gefolgt vom Löffel, vom umgekehrten Dreieck und erst dann von der Sanduhr. SizeUSA hat 2003 rund 10.000 Männer und Frauen in 3D vermessen, eines der umfassendsten Bilder realer Körper, die es gibt.

Bei den Frauen zwischen 26 und 55 Jahren hatten nur 8 Prozent eine Sanduhrfigur, mehr als 80 Prozent verteilten sich auf Rechteck, Löffel und umgekehrtes Dreieck. Dennoch zielte der amerikanische Referenzstandard für diese Altersgruppe laut derselben Studie über die gesamte Größenreihe auf die Sanduhr, und die meisten Bekleidungsfirmen arbeiten mit einem Fit-Model in Sanduhrform. Anders gesagt: Wenn eine Größe nie ganz sitzt, liegt es sehr wahrscheinlich am Größensystem, nicht an Ihnen.

Stellen Sie sich entspannt in Unterwäsche hin, die Füße geschlossen, vor einen Spiegel, damit Sie prüfen können, ob das Maßband waagerecht bleibt. Es soll flach und anliegend sitzen, nie einschnüren: Ein Finger muss darunter passen. Atmen Sie normal und ziehen Sie den Bauch nicht ein. Der Umfang von Brust, Taille und Hüfte bildet die Grundlage jeder Größentabelle, und die internationale Norm für Körpermaße in der Bekleidung, ISO 8559-1, definiert jedes dieser Maße genau.

Schultern. Legen Sie das Maßband um den oberen Rücken, an der breitesten Stelle über die Schulterblätter, die Arme hängen locker. Dieser Umfang, nicht der Brustumfang, wird mit der Hüfte verglichen. Brust. Messen Sie an der stärksten Stelle, mit einem BH, der nicht flach drückt, das Band auch im Rücken waagerecht. Taille. Suchen Sie die schmalste Stelle zwischen Rippen und Bauchnabel; neigen Sie sich zur Seite, die Falte, die sich dabei bildet, zeigt sie Ihnen.

Im Gesundheitsbereich wird etwas anders gemessen: Die British Heart Foundation empfiehlt, das Band auf halber Höhe zwischen unterster Rippe und oberem Hüftrand anzulegen. Für die Gesundheit ist das die richtige Methode, für Kleidung aber nicht immer die schmalste Stelle. Hüfte. Messen Sie an der breitesten Stelle von Hüfte und Po, die Füße geschlossen. Notieren Sie jeden Wert in Zentimetern und messen Sie ein zweites Mal: Weichen die Werte ab, nehmen Sie den Mittelwert.

Zwei Vergleiche genügen. Zuerst Schultern gegen Hüfte: Liegen sie auf einer Höhe, oder überwiegt eine Seite deutlich? Dann die Taille: Ist sie deutlich schmaler als beide, oder verläuft die Linie fast gerade? Die Antworten ordnen Sie grob einer von fünf Silhouetten zu, die oft mit Buchstaben bezeichnet werden, weil die Buchstaben sie nachzeichnen.

A, die Birne. Hüfte breiter als die Schultern; der „Löffel“ der amerikanischen Studie ist eine nahe Verwandte. V, das umgekehrte Dreieck. Schultern breiter als die Hüfte. X, die Sanduhr. Schultern und Hüfte auf einer Höhe, Taille deutlich ausgeprägt. H, das Rechteck. Schultern und Hüfte auf einer Höhe, Taille nur leicht angedeutet. O, die runde Silhouette. Taille etwa so breit wie Brust oder Hüfte, oft mit schlanken Beinen und Armen.

Die meisten Frauen liegen zwischen zwei Buchstaben, und das ist völlig normal. Der Buchstabe ist ein Ausgangspunkt für die Wahl der Schnitte, mehr nicht.

Zuerst die Größen. Ist Ihre Hüfte breiter als Ihre Schultern, wählen Sie Hosen und Röcke nach dem Hüftumfang und Oberteile nach dem Brustumfang, auch wenn das zwei verschiedene Größen bedeutet. Dominieren Ihre Schultern, probieren Sie Blazer und Mäntel zuerst an den Schultern an und passen Sie den Rest danach an.

Dann die Schnitte. Eine X kann alles tragen, was der Taille folgt: Wickelkleider, gegürtete Mäntel, figurnahen Strick. Eine H genießt die Freiheit gerader Linien, von der Boyfriend-Jeans bis zum Säulenkleid, und kann mit einem Gürtel eine Taille zeichnen, wann immer sie Lust dazu hat. Eine A findet ihre besten Hosen oft mit hohem Bund und geradem oder weitem Bein, ihre Jacken auf Hüfthöhe oder knapp darüber. Eine V mag oft V-Ausschnitte, Raglanärmel und schwingende Röcke oder weite Hosen, die die Linie ihrer Schultern aufnehmen. Eine O fühlt sich in fließenden Stoffen, offenen Jacken und langen vertikalen Linien wohl, vom Look in einer einzigen Farbe bis zur langen, offen getragenen Strickjacke.

Nichts davon ist eine Regel, die befolgt werden muss. Es sind Passformhinweise, die Ihnen eine Retoure ersparen, keine Vorgaben, wie Ihr Körper auszusehen hat.

Eine Figur ist keine Note. Sie verändert sich mit einer Schwangerschaft, mit Sport, mit dem Alter und den Phasen eines Lebens: Messen Sie einmal im Jahr nach, oder sobald Ihre Kleidung anders sitzt. Dasselbe gilt für Ihre Größe, die von Marke zu Marke wechselt, weil jede ihre eigene Tabelle in Zentimetern veröffentlicht.

Wenn Sie lieber nicht rechnen möchten, liest unser kostenloses Tool Silhouette und Größen Ihre vier Maße, zeichnet Ihre Silhouette und übersetzt Ihre Größe Marke für Marke. Nichts wird gesendet oder gespeichert, es ist einfach da, um Ihnen zu helfen. Es ist übrigens genau der erste Blick, den eine Stylistin auf Sie wirft, bevor sie ein einziges Teil auswählt.

Wenn das nächste Mal eine Hose an der Taille absteht, wissen Sie: Es ist eine Frage des Schnitts, nicht des Körpers. Sie greifen zu einem anderen Schnitt oder zu einer anderen Größe für unten und verlassen die Kabine mit der richtigen Antwort statt mit dem falschen Schluss.